00:00:00: Wir kommen zurück.

00:00:01: René ist wieder da, der Podcast ist wieder dort und jetzt nicht nur als Audio sondern auch als Video.

00:00:08: Ich sitze hier in Berlin, Prenzlau Berg, Schöne Horsallier, ihr fahrt direkt die U-Bahn vor dem Fenster vorbei.

00:00:14: ich bin seit drei Wochen aus Maurizius zurück.

00:00:17: Heute in dieser Relounge Folge soll es darum gehen was ist eigentlich genau passiert in den letzten drei Monaten?

00:00:23: Und welche Erfahrung oder welche Frage mich auch beschäftigt die auch mit deinem Business zu tun hat, weil ich die ganz häufig sehe und geht um Faktor warum wir entweder zu schnell mit Dingen durchstarten oder scheitern oder manchmal einfach nicht in die Umsetzung kommen.

00:00:50: Als ich mit dem Podcast gestartet bin das war Mitte Januar und ich hatte glaube ich so zwanzig Audiofolgen.

00:00:58: Mir ging es noch im Februar gar nicht gut.

00:01:00: Ich hätte eine Seelenreise gemacht von euch gemacht hat.

00:01:06: Das ist quasi, ich würde mal sagen so etwas wie eine geführte Meditation die glaube ich sehr tief im Unterbewusstsein arbeitet, die so sagte mir... Die Anjahre mit der ich das gemacht habe, dass sich wirklich jede Zelle im Körper nochmal neu ausrichtet, neu programmiert und es hat dann bei mir dafür gesorgt, dass ich vier Wochen total krank war.

00:01:29: also wirklich Halsschmerzen schnüpfen.

00:01:32: Ich meine, die Kapstadt war Hochsommer.

00:01:34: Weiß gar nicht wie es kam, also keine klassische Erkältungs-Saison ich war ja auch schon ein ganzen Monat dort.

00:01:40: Ja auf jeden Fall hat mich das den ganzen Februar ausgebremst.

00:01:44: Ich war irgendwie recht unzufrieden und es war irgendwie nicht das richtige Setting mit dem Podcast weiterzumachen und der war ja bislang nur als Audio und ich hatte das als Vargescriptet.

00:01:56: Ich habe einfach einen Text abgelesen so als würde man wie ein Moderator was einsprechen.

00:02:02: Damit war ich nicht unzufrieden.

00:02:04: Zum einen habe ich gedacht, wenn dann Video... Ich hab auf Spotify gesehen und auch auf YouTube, dass es immer mehr Videopodcast gibt, das wollte ich ja auch machen.

00:02:13: Aber irgendwie war ich noch nicht ready dafür.

00:02:15: Allein der Gedanke mich hier so vor die Kamera zu setzen allein mit mir.

00:02:19: Hier ist niemand im Raum, hier ist kein Team, ich mach das ganz alleine.

00:02:22: Ja quasi kluge Dinge in besinnlicher Atmosphäre hier an die Kamera zusprechen.

00:02:27: Und ich verabte immer, wenn ... Vor dem Rechner saß hier das Mikrofon, dass ich das gefühlt hatte.

00:02:34: Ich rät vor eine Wand und hat keinen Spaß gemacht, sondern es ist auch nicht richtig im Flow.

00:02:39: Dann habe ich mir gedacht dann ist es jetzt einfach nicht der richtige Zeitpunkt.

00:02:43: Jetzt bin ich wieder in Berlin, wohnen wir einer sehr guten Freundin und merke irgendwie energie ... ja energetisch am Ready!

00:02:53: Deswegen sitze ich heute hier und spreche mit dir aber ich will dich gar nicht privaten Erlebnissen langweilen, sondern die Frage ist halt und das beschäftigt mich.

00:03:05: Es gibt so viele auch Coaches, Podcasts wo es darum geht den Hasselmodus und machen und schnell umsetzen.

00:03:13: ja Speed of Implementation ich habe ja selber dass auch zu einem großen Anteil in mir und trotzdem brauche es manchmal einen Schritt zurück um dann wieder zwei nach vorne zu machen also schon dran zu bleiben Dinge schnell umzusetzen, aber auch nicht zu erzingen.

00:03:33: Weil was ich auf der anderen Seite dieser Polaritäten sehe ist dass es halt viele gibt die mit unterm ganzes Leben lang die Dinge die sie eigentlich machen wollen nicht umsetzen weil sie irgendwie immer noch nicht ready sind also dieses zwischen diesen zwei Polen sich zu bewegen.

00:03:51: das eine ist wie ne Maschine einfach blind alles schnell zu erledigen oft dann auch lieblos oder nicht besonders achtsam, nicht besonders detailgenau und das andere ist aber auch eben nichts ständig in der Warteschleife zu bleiben.

00:04:08: Also dieses dann wirklich mal loszulegen.

00:04:11: ich glaube man darf sich erlauben also dass man schon eine Linie zum Grundtempo aber auch bewusst im Moment aufs Bauchgefühl zu hören wenn Wenn Dinge sich einfach gerade nicht richtig anfühlen.

00:04:23: Es gibt so ein lateinisches Sprichwort, das heißt est modus in rebos Das hier mal so ganz pathetisch reinwerfen darf und des maß liegt in den Dingen.

00:04:33: Und es muss glaube ich jeden tag und bei jedem bei jedem thema immer wieder neu Ausgelotet werden.

00:04:41: Was gestern noch richtig war kann heute falsch sein und morgen Ganz umgekehrt sein.

00:04:46: und deshalb Einfach jetzt anlässlich meines meines relaunches Im Podcast als Video.

00:04:54: Einfach für dich auch das mitzugeben, mal zu gucken was braucht's bei dir?

00:04:58: Braucht es vielleicht ein bisschen mehr Tempo?

00:05:01: Einfach schneller machen und weniger überlegen?

00:05:04: oder bist du vielleicht jemand der lieber mal eine Pause machen sollte, lieber einen Spaziergang mehr.

00:05:13: Lieber mal ne Runde ausschlafen mehr um zur Ruhe zu kommen und innen sich mal reinzuhören.

00:05:21: ist das, was ich gerade mache eigentlich das Richtige.

00:05:24: Erfüllt mich das?

00:05:25: bringt mich das wirklich zum Ziel?

00:05:28: und ja vielleicht kannst du da etwas finden?

00:05:31: Vielleicht bist Du einer von denen die sagen ja ich könnte auch mal ein paar Schritte zulegen.

00:05:36: Vielleicht bist aber auch jemanden von den die sagen Ja ich könnt eigentlich auch mal wirklich mal drei Tage an die Ostsee fahren Mal die Seele baumeln lassen oder mir irgendeine Berghütte nehmen ohne Internet und ohne Mobilfunk und mal genau in mich rein hören.

00:05:53: Es ist ein Einig für mich der beste nächste Schritt.

00:05:58: Das lasse ich jetzt einfach mal so hier stehen, und hoffe dass ich dich da irgendwie ein Stückchen inspirieren konnte.

00:06:05: Ich packe meine E-Mail Adresse in die Show-Notes Und du kannst mir gerne mal eine E-mail schreiben oder mich auf LinkedIn auch kontaktieren.

00:06:13: Mein Name siehst Du ja überall, wenn ihr Hüffing habt Mich dort mal eine Kontakte dann frage schicken Und gerne mal schreiben, ob das bei dir was ausgelöst hat und was es bei dir ausgelösst.

00:06:27: In diesem Sinne ich verspreche Ich bin jetzt wieder regelmäßig da.

00:06:31: die nächste Folge wird nicht lange auf sich warten lassen.

00:06:33: Die kommt schon in ein paar tagen und ja so lang bis bald.