00:00:00: Alle reden von Balance, Work-Life-Balance, die goldene Mitte finden, Maß halten.

00:00:07: Aber hier ist das Problem.

00:00:08: Die meisten Menschen, die Balance suchen, finden sie nie.

00:00:12: Und warum?

00:00:13: Weil sie die Extreme meiden.

00:00:15: Und wer die Extreme nicht kennt, der weiß gar nicht, wo die Mitte ist.

00:00:19: In dieser Folge zeige ich dir das Pendelschlag-Prinzip und warum du manchmal übertreiben musst, um deine Stimme im Marketing zu finden.

00:00:28: Und ich erzähle dir ...

00:00:29: warum ich selbst regelmäßig in Extreme gehe und zwar ganz bewusst.

00:00:40: Stell dir einen Pendel vor, es schwingt nach links, es schwingt nach rechts und irgendwann findet es die Mitte.

00:00:47: Aber was passiert, wenn du das Pendel festhältst?

00:00:49: Wenn du es zwingst, sofort in der Mitte zu bleiben, das bewegt sich gar nicht.

00:00:55: Es ist starr, es ist tot, es hat keine Energie mehr.

00:00:58: Und genau das machen die meisten Menschen.

00:01:00: Sie wollen sofort die perfekte Balance, ohne jemals die Extreme erkundet zu haben.

00:01:06: Und dann wundern sie sich, warum

00:01:09: alles so kraftlos ist.

00:01:11: Das Problem dabei ist, du versuchst es allen recht zu machen.

00:01:14: Nicht zu laut, nicht zu leise, nicht zu hart, nicht zu weich, immer schön in der Mitte.

00:01:21: Und das Ergebnis?

00:01:23: Niemand erinnert sich an dich.

00:01:25: Du postest Content, der niemandem weh tut, aber dann auch niemandem berührt.

00:01:30: Du führst Gespräche, die nett sind, aber die am Ende nichts bewegen.

00:01:34: Du lebst ein Leben, das okay ist, aber das nicht wirklich deins ist.

00:01:38: Und insgeheim spürst du, da fehlt was, aber du weißt nicht was.

00:01:43: Und ich sag dir, was fehlt.

00:01:44: Du hast nie erfahren, wie sich die Extreme anfühlen.

00:01:48: Du gar nicht wirklich, was du eigentlich willst, wenn du nicht mal in die Extreme eintauchst.

00:01:53: Und die Lösung ist nicht, vorsichtiger zu sein, sondern mutiger.

00:01:58: Du musst das Pendel loslassen.

00:02:00: Und ich mach das mein Leben lang, bewusst in die Extreme gehen.

00:02:04: Phasen, denen ich gelebt habe wie ein Mönch gesunde Ernährung, Meditation, kein Alkohol, früh ins Bett, alles optimiert, alles kontrolliert.

00:02:12: Und dann aber auch mal kurze Phasen, die das komplette Gegenteil waren.

00:02:17: Partys, die zwei Tage gingen, Exzess, Genuss, Übertreibung.

00:02:21: Und auch im Business Phasen, in denen ich tagelang am Schreibtisch saß, manchmal wochenlang, von morgens bis abends, das Wohnzimmer nur verlassen, um zum Schlafen ins

00:02:32: Nebenzimmer zu gehen.

00:02:33: total eingetaucht in die Arbeit.

00:02:36: Und dann auch wieder Phasen, wo ich wochenlang, monatelang unterwegs bin und dann auch in vollen Zügen genieße.

00:02:42: Das klingt extrem, ist es auch.

00:02:45: Und genau das ist der Punkt.

00:02:46: Hier ist, was ich dabei gelernt habe.

00:02:49: Wenn ich die Extreme kenne, habe ich nicht das Gefühl, etwas verpasst zu haben.

00:02:54: Ich war da, ich habe reingeschaut und ich weiß, wie es sich anfühlt.

00:02:58: Und deshalb kann ich jetzt bewusst wählen.

00:03:00: Nicht aus Angst und nicht aus Unwissenheit, sondern aus Erfahrung.

00:03:05: Die meisten Menschen tun das nicht.

00:03:07: Sie bleiben ihr Leben lang in der vermeintlich sicheren Mitte.

00:03:11: und fragen sich dann, warum alles so fade schmeckt.

00:03:14: Was hat das mit Marketing zu tun?

00:03:16: Alles.

00:03:17: Erinnerst dich an Lisa aus der letzten Folge, die Führungskräftetrainerin, die zu soft war?

00:03:22: Lisa hat nicht ihre Mitte gefunden, indem sie ein bisschen weniger nett war.

00:03:26: Sie musste erst mal ins andere Extrem.

00:03:29: Foto ohne Lächeln, direkter Blick, Posts mit echter Kante und ohne Weichspüler am Ende.

00:03:35: Bewusst mal Widerspruch provozieren und dann auch aushalten.

00:03:39: Und es fühlte sich für sie anfangs übertrieben an.

00:03:41: Ungewohnt, fast falsch.

00:03:43: Aber genau das brauchte sie, um zu spüren, wo ihre echte Mitte liegt.

00:03:48: Nicht die Mitte, die ihr beigebracht wurde, sondern ihre eigene.

00:03:51: Und das Pendelschlag-Prinzip funktioniert so.

00:03:54: Du bist zu nett?

00:03:55: Dann sei mal bewusst ruppiger.

00:03:57: Nicht für immer.

00:03:58: Aber zu erfahren, wie sich das anfühlt.

00:04:01: Du bist zu sachlich?

00:04:03: Dann werd mal emotional, übertreib es und schau, was passiert.

00:04:07: Du bist zu leise?

00:04:08: Na dann werd mal laut.

00:04:10: Unangenehm laut.

00:04:11: Nur zu wissen, dass du es kannst.

00:04:13: Und du musst nicht in den Extremen bleiben, aber du musst sie kennen.

00:04:17: Und erst dann hast du die Freiheit, bewusst zu wählen.

00:04:21: Erst dann findest du deine Stimme und nicht die, die du dir erlaubst.

00:04:26: Wenn du das Pendelschlagprinzip anwendest, passiert Folgendes.

00:04:29: Du hörst auf, dich selbst zu zensieren.

00:04:31: Du erkundest, wer du sein könntest und nicht wer.

00:04:35: du bisher warst.

00:04:37: Deine Kommunikation, die kriegt richtig Kraft, weil du weißt, wie sich die Extreme anfühlen.

00:04:44: Und zwar ganz bewusst.

00:04:46: Nimm das mit als heutige Erfahrung aus dieser Episode.

00:04:50: Und wenn du magst, dann schick mir mal eine E-Mail und schreib mir, was du getestet hast und welche Erfahrungen du dabei gesammelt hast.

00:04:57: Ich wünsche dir einen super Tag.

00:04:59: Bis bald bei Ausverkauft.

00:05:01: Marketing, das nicht verkauft, ist Deko.

00:05:04: Und das ändern wir hier.